いつまでも、自分の足で旅行や趣味を楽しめるように、30代からでも決して早すぎることのないフレイル・ロコモ対策をおすすめいたします。
ロコモチェックでは整形外科医を招き、「立つ」「歩く」などの日常生活に必要な筋肉や骨、関節や神経などの運動器の現状を4つの測定から確認します。

①腹部エコー・・・エコーを用いて体幹の筋肉が働いているかを目視で確認します。
②シセイ測定・・・立ち姿勢を撮影しAIにて分析。今の姿勢と将来予測される未来姿勢を可視化します。
③立ち上がりテスト・・・片足または両足で座った状態から立ち上がり、下肢筋力を測ります。
④２ステップテスト・・・下肢の筋力、バランス、柔軟性などを含めた歩行能力を歩幅で測ります。

「ロコモチェック」

「mini ロコモチェック」

※事前にタラソレセプションにてご予約ください。

講師：石塚 光太郎氏

社会医療法人 仁愛会 浦添総合病院 スポーツ医学診療センター　勤務
ザ・テラスホテルズ株式会社　産業医
ザ・テラスホテルズ　ハンドボールチーム「ラティーダ琉球」チームドクター

【ご予約・お問い合わせ】
ウェルネスタラソ レセプション
Tel : 0980-51-1115（9:00～22:00）